Памятка о мерах профилактики гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции (COVID-19)

Подробности

Опубликовано: 27.11.2023 16:57

Просмотров: 56

Грипп, ОРВИ, новая коронавирусная инфекция (COVID-19) – острые респираторные вирусные инфекции, которые имеют всемирное распространение, поражают все возрастные группы людей.

Вирусы передаются от больного человека к здоровому в основном воздушно - капельным путем (при чихании, кашле).  Все три заболевания схожи и вызывают у человека острые респираторные заболевания с аналогичными симптомами (высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, слезотечение и резь в глазах, в некоторых случаях - тошнота, рвота, диарея). Одним из наиболее частых осложнений является пневмония, которая может сопровождаться дыхательной недостаточностью различной степенью тяжести.

Наиболее подвержены заболеванию лица старше 65 лет, страдающие хроническими заболеваниями (сахарным диабетом, заболеваниями бронхо-легочной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями), лица с ослабленным иммунитетом, беременные женщины.

Самое эффективное средство в профилактике гриппа –  вакцинация. 

В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать до эпидемиологического периода.

Меры профилактики острых вирусных респираторных заболеваний позволяют значительно снизить риски заболевания и предупредить распространения вирусной инфекции: 

▪️СОБЛЮДАЙТЕ ЛИЧНУЮ ГИГИЕНУ:

-избегайте прикосновений руками к своему носу, рту, глазам;

-при кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками;

-пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка);

-часто мойте руки водой с мылом, включая мытье после возвращения с улицы, контактами с другими людьми (при отсутствии возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками);

-ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия. 

▪️ИСПОЛЬЗУЙТЕ:

-индивидуальную маску для защиты органов дыхания при возможных контактах с людьми (в транспорте, при контакте с посторонними лицами, при уходе за больным).

-маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

-при снятии маски не касаться поверхностей маски, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

-не используйте вторично одноразовую маску;

-использованную одноразовую маску немедленно выбросить в отходы. 

▪️СОБЛЮДАЙТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:

-полноценный сон;

-потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами,

физическая активность. 

▪️ОБЕСПЕЧЬТЕ:

-в помещениях Вашего пребывания регулярную влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание;

-обработку дезинфицирующими растворами или салфетками поверхности, с которыми соприкасаетесь (столы, дверные ручки, стулья, гаджеты и другие). 

▪️ИЗБЕГАЙТЕ:

-контактов с больными респираторными вирусными заболеваниями;

-посещения мест со скоплением большого числа людей; 

▪️ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ 

-обеспечьте меры безопасности для окружающих:

-оставайтесь дома и срочно вызовите врача на дом;

-максимально ограничьте контакты с другими членами семьи;

-часто мойте руки водой с мылом;

-пользуйтесь отдельной посудой;

-обеспечьте частое проветривание помещения, обработку контактных поверхностей бытовыми моющими средствами и дезенфицирующими салфетками;

-неукоснительно соблюдайте предписания врача. 

▪️ПРОВЕДИТЕ БЕСЕДУ:

-с детьми о мерах профилактики острых респираторных инфекций. 

❗Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит от Вас и окружающих Вас людей от заболеваний гриппом, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции (COVID-19) и их неблагоприятных последствий. 

#Милютинскоесельскоепоселение

#профилактикаорви